Ikke innlogget
Levert av iBooking
Logg inn
Hent passord
Espern Aktivitetspark
Espern Express
Espern Lillehammer
Alle aktiviteter
Storsalen
Lillesalen
Spinnsalen
Studio
TRX
Happenings
Barnepass
Ute
Kurs
Black box
Skillmill Sone
Storhamar Crossfit
Uke 11 (09/03 - 15/03)
Uke 12 (16/03 - 22/03)
Uke 13 (23/03 - 29/03)
Uke 14 (30/03 - 05/04)
Hjelp
Mandag 09/03
06:30
-07:15
LøpIntervall 45
Geir V
SMS: løman
09:00
-09:45
Gågruppe 45
Tom
SMS: gåman
09:15
-10:15
Sykkel Kondis Activio 60
Hege M
SMS: skman
09:30
-10:15
Senior sirkel 45
Anne-Berit
SMS: maman
09:30
-10:30
KondisStyrke 60
Jørgen
SMS: koman
10:40
-11:40
YinYoga 60
Christine F
SMS: elman
16:30
-17:10
Sykkel HIT 40
Rune
SMS: spman
16:45
-17:45
Pilates 60
Heidi B
SMS: piman
17:00
-17:45
BLACKBOX HIIT 45
Anne-Berit
SMS: mmman
17:20
-18:20
TRX 60
Karoline
SMS: trman
17:30
-19:00
Sykkel Activio 90
Arne Kristian
SMS: saman
18:00
-19:00
Back to Basic Aerobic 60
Heidi B
SMS: rdman
18:00
-19:00
LøpIntervall 60
Geir V
SMS: løman2
18:30
-19:30
MindfulYoga 60
Anna
SMS: myman
19:10
-20:10
Espern Styrke 60
Karoline
SMS: chman
19:15
-20:00
Sykkel Activio Intervall 45
Marius W.
SMS: siman
20:15
-21:15
BLACKBOX HIIT 60
Marius W.
SMS: rsman
Tirsdag 10/03
06:30
-07:15
LøpIntervall 45
Ola
SMS: løtir
06:30
-07:15
Morgen sykkel 45
Christian
SMS: satir
07:15
-07:30
Styrke 15
Christian
SMS: sttir
09:30
-10:30
Espern Styrke 60
Heidi B
SMS: chtir
10:40
-11:40
Pilates 60
Heidi B
SMS: pitir
16:45
-17:45
Myk&Rolig Yoga
Anna
SMS: dytir
16:50
-17:50
DanseMix 60
Camilla K
SMS: tatir
17:00
-18:00
Sykkel Activio Intervall 60
An-Magritt
SMS: satir2
17:45
-18:45
ENDURANCE 60
Mia, Trine
SMS: satir3
18:00
-18:45
BODYPUMP 45
Thea
SMS: bltir
18:00
-18:45
LøpIntervall 45
Mari N
SMS: løtir2
18:00
-19:00
Pilates 60
Mona N
SMS: pitir2
19:00
-20:00
Espern WOD
Rune
SMS: ldtir
19:00
-20:00
Hyrox
Mirza
19:00
-20:00
Sykkel Kondis Activio 60
Christer
SMS: sktir
19:15
-20:15
Ashtanga Yoga 60
Regine
Onsdag 11/03
09:15
-10:15
Back to Basic Aerobic 60
Heidi B
SMS: rdons
09:15
-10:15
Sykkel Activio Intervall 60
Anne-Berit
SMS: saons
10:15
-10:55
SKILLMILL senior 40
Mona N
SMS: spons
10:30
-11:30
Myk&Rolig Yoga
Christine F
SMS: dyons
16:30
-17:30
Espern Styrke 60
Line Therese
SMS: chons
16:30
-17:30
Sykkel Kondis Activio 60
Rune
SMS: skons
17:00
-18:00
BLACKBOX HIIT 60
Marius W.
SMS: rsons
17:30
-18:30
Pump Pilates 60
Ashleigh
17:45
-18:45
DanseMix 60
Ane
SMS: taons
18:05
-18:45
SKILLMILL 40
Marius W.
SMS: skons2
19:00
-20:00
Espern HIIT 60
Thea
SMS: phons
19:00
-20:00
LøpIntervall 60
Espen
SMS: løons
19:00
-20:15
Yoga Flow 75
Geir Ø
SMS: Øbons
Torsdag 12/03
06:30
-07:15
Fort gjort 4x4 Sykkel Intervall
Karoline
SMS: rstor
06:30
-07:15
LøpIntervall 45
Geir V
SMS: løtor
09:00
-10:00
Espern WOD
Marius F.
SMS: srtor
10:00
-10:45
EASY TRX 45
Heidi B
SMS: ettor
10:00
-11:00
Pilates 60
Jørgen
SMS: pntor
16:30
-17:30
Ashtanga Yoga for nybegynnere 60
Christine F
16:30
-17:30
LøpIntervall 45
Mari N
SMS: løtor2
17:00
-18:00
Sykkel Kondis Activio 60
Yngve
SMS: sktor
17:30
-18:15
Tabata
Thea
SMS: zstor
17:40
-18:40
YinYoga 60
Christine F
SMS: eltor
18:30
-19:30
DanseMix 60
Camilla K
SMS: tator
19:00
-20:00
Hyrox
Mirza
19:00
-19:45
LøpIntervall 45
Inger Helene
SMS: løtor3
Fredag 13/03
08:15
-09:15
SprekVoksen Trim 60
Anne-Berit
SMS: stfre
09:30
-10:30
Espern HIIT 60
Heidi B
SMS: phfre
09:30
-10:30
Sykkelmix 60
An-Magritt
11:00
-11:45
Mor&Barn 45
Anne-Berit
SMS: mbfre
16:00
-16:40
SKILLMILL 40
Anne-Berit
SMS: skfre
16:00
-16:45
Sykkel Fun 45
Karoline
16:00
-17:15
YinYoga 75
Christine F
SMS: dsfre
16:45
-17:30
LøpIntervall 45
Inger Helene
SMS: løfre
17:00
-18:00
BLACKBOX HIIT 60
Anne-Berit
SMS: rsfre
17:00
-17:45
TRX 45
Karoline
SMS: trfre
Lørdag 14/03
09:30
-10:15
LøpIntervall 45
Inger Helene
SMS: lølør
10:00
-11:00
DanseMix 60
Camilla K
SMS: talør
10:00
-11:00
Sykkel Kondis Activio 60
Mariann H
SMS: sklør
10:00
-11:00
YinYoga 60
Christine F
SMS: ellør
Søndag 15/03
10:30
-11:30
Espern HIIT 60
Thea
SMS: phsøn
17:00
-17:45
BLACKBOX HIIT 45
Tobias T
SMS: mmsøn
18:00
-19:00
Espern Styrke 60
Jørgen
SMS: chsøn
18:00
-19:15
MindfulYoga 75
Anna
SMS: crsøn
Lukk vindu
Om timen:
Lukk vindu
Laster..